Kesehatan

Tips Kulit Bersih Dan Sehat Alami

Sehat NaturalDengan memiliki kulit yang bersih dan sehat alami menjadikan pancaran kecantikan seseorang semakin bersinar, tidak peduli dengan warna kulitnya. Kulit yang bersih tidaklah harus ditandai dengan warna kulit yang putih namun disesuaikan dengan warna kulit aslinya. Hal ini yang masih disalahartikan oleh perempuan di Indonesia. pengaruh iklan di televisi produk-produk kecantikan sering sekali mengajak agar wanita memiliki kulit putih. Secara tidak langsung orang-orang akan berpola pikir bahwa cantik ideal itu cirinya memiliki kulit yang putih. Mindset itulah yang salah kaprah karena berarti tidak menghargai keberagaman warna kulit seseorang. Sesungguhnya yang lebih baik adalah dengan memiliki kulit yang sehatlah yang harus ditekankan. Kembali lagi pada pembahasan topik tentang bagaimana memiliki kulit yang  bersih dan sehat, kami akan bagikan tips-tipsnya seperti yang ada di bawah ini.

Cara Merawat Kulit Agar Bersih Dan Sehat Alami

Untuk memiliki kulit yang bersih dan sehat alami tidaklah perlu pergi ke salon perawatan, atau spa, melainkan dengan cara sederhana dapat Anda lakukan di rumah. Yuk simak apa saja cara-caranya? Di bawah ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan diantaranya:

  1. Rajinlah membersihkan diri, mulai mandi dua kali sehari dan cuci muka minimal 3 kali sehari. Untuk cuci muka ini janganlah terlalu sering karena bisa menyebabkan wajah Anda kering.
  1. Menggunakan lotion untuk melembapkan kulit Anda dan memberikan nutrisi, usahakan menggunakan lotion yang berfungsi juga tabir surya yang memiliki SPF 25 untuk melindungi kulit dari paparan matahari.
  1. Untuk bagian muka, rawatlah secara rutin dengan menggunakan toner dan susu pembersih untuk mengangkat minyak dan sel kulit mati.
  1. Perbanyak konsumsi buah dan sayur yang banyak mengandung nutrisi serta vitamin yang berguna untuk kulit.
  1. Hindari konsumsi alkohol dan rokok. Kedua benda ini akan membantu mempercepat penuaan karena kolagen di tubuh semakin berkurang.
  1. Selalu miliki pikiran yang bersih dan hindari stres. Stres seringkali mengakibatkan berbagai masalah seperti misalkan jerawat, alergi dan lainnya.

Itulah berapa cara merawat kulit agar tetap bersih bersinar meskipun tidaklah selalu berwarna putih. Mulai dari sekarang ubahlah mindset bahwa untuk tampil cantik tidaklah selalu memiliki kulit yang putih. Kulit cokelat atau sawo matang juga sama saja tetap cantik. Sekian tips sehat alami pada kesempatan kali ini semoga bermanfaat.

Related posts: