Kesehatan

Mitos Dan Fakta Buah Pisang

tips kesehatanSeputar kontroversi terhadap buah nampaknya tidak lepas dari pisang. Sering kali orang menanggap bahwa pisang sangatlah baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dikarenakan buah ini mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan tubuh. Selain itu tentu saja dengan mengkonsumsi pisang bisa memberikan efek bertenaga lebih. Tentu saja anggapan bahwa pernyataan kesehatan mengkonsumsi pisang sangat bertolak belakang dengan anggapan lain yang begitu bertentangan. Menanggapi hal ini tentunya Anda harus bijak sebagai orang yang gemar mengkonsumsi buah ini. Melihat fakta dan mitos seputar pisang memang akan memberikan Anda pengetahuan dan tidak tersesat dalam melakukan pola makan yang salah.

Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Untuk mengetahui kebenaran fakta dan mitos mengenai buah pisang ini dianggap menjadi permasalahan yang harus segera ditemukan jawabannya. Ada mitos yang mengatakan bahwa buah pisang sangat berbahaya dan tidak bagus jika dikonsumsi oleh orang penyandang diabetes. Tentunya menanggapi hal ini sangatlah salah besar. Dilihat dari fakta bahwa orang penderita diabetes nyatanya aman untuk mengkonsumsi buah pisang ini. Selain aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes tentunya pisang menjadi obat penunda lapar yang tepat bagi penderita diabetes. Selain itu ada juga anggapan bahwa sebuah pernyataan mengungkapkan bahwa pisang bisa menyebabkan kegemukan terutama ketika dikonsumsi pada malam hari. Anggapan seperti ini sebenarnya tidaklah tepat untuk dikemukakan. Karena buah pisang tidak mengandung lemak sedikitpun yang bisa menyebabkan kegemukan.

Kandungan protein serta nutrisi dan karbohidrat tidak ketinggalan juga vitamin C, B dan float merupakan sumber nutrisi yang baik untuk dikonsumsi. Dan tidak ada kaitannya dengan anggapan pisang dapat membuat Anda cepat gemuk. Selain itu ternyata bahwa pisang Ambon jika dikonsumsi bisa menambah gairah seksual. Pernyataan ini memang benar adanya, dengan kandungan yang terdapat pada pisang ambon bisa secara signifikan dapat meningkatkan libido. Oleh karena itu sering kali ada orang yang tidak menganjurkan untuk mengkonsumsi pisang Ambon bagi wanita yang masih lajang. Dengan mengetahui beberapa mitos dan fakta dibalik buah pisang sejatinya Anda bisa mengambil kesimpulan bahwa pisang memang buah yang aman untuk dikonsumsi karena manfaat bagi kesehatan bagi tubuh.

Related posts: