Kesehatan

Intip Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

tips kesehatanMelakukan segala aktivitas akan terasa nyaman ketika Anda dalam keadaan sehat. Terkadang kesehatan sering kurang disyukuri, tetapi ketika sakit menyerang barulah keluhan menjadi melodi yang tak pernah berhenti, entah sakit, ataupun karna sakit rencana yang disusun jadi berantakan. Terlalu sibuk dengan aktivitas sehari-hari membuat Anda tidak sadar bahwa Anda terkena virus yang mana mengakibatkan infeksi saluran pernafasan. Berawal dari hal tersebut lambat laun akan terjadi radang tenggorokan hingga batuk. batuk menjadi hal yang lumrah terjadi, berbagai faktor dapat menyebabkan terjadinya batuk. sebelum batuk Anda semakin lama menyerang hingga susah untuk disembuhkan, sebaiknya Anda segera mengobatinya. Anda dapat memilih obat pereda batuk apa saja yang menurut Anda cocok dengan tubuh Anda.

Batuk Atasi Dengan Jeruk Nipis

Jeruk nipis atau dalam bahasa latin disebut citrus aurantifolia ini tidak hanya sedap untuk campuran masakan rumahan. Sebagaimana Anda ketahui campuran jeruk nipis pun dapat digunakan untuk bahan tambahan dalam beberapa makanan, misal soto. Akan tetapi, buah yang memiliki rasa asam segar ini ternyata sangat cocok untuk mengatasi batuk. Banyak cara mengolah jeruk nipis agar dapat digunakan untuk mengatasi batuk. bahkan batuk kronis pun bisa sembuh ketika Anda rutin mengonsumsinya. Cara familiar untuk mengatasi batuk dengan bahan utama adalah jeruk nipis sangat mudah diterapkan, Anda hanya membutuhkan satu buah jeruk nipis dan satu sendok kecap. Untuk satu kali minum, peraslah sebuah jeruk nipis tua, kemudian satu sendok perasan air jeruk tadi campurkan dengan kecap manis. Untuk hasil optimal, minum tiga kali sehari. Rasakan kemajuannya, batuk yang Anda alami sedikit demi sedikit akan reda.

Cara lain yang dapat Anda gunakan sangat simpel. Bagi yang menyukai rasa asam, Anda dapat menyesap jeruk nipis tersebut secara langsung, agar rasa asamnya tidak terlalu pekat Anda dapat menyesapnya sedikit demi sedikit. Untuk memperoleh hasil optimal, lakukan secara rutin dan lihat hasilnya. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.

Related posts: